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大家好，今天小编来为大家解答摩羯座男睡眠这个问题，摩羯男晚睡很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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摩羯男一般比较耐心，也比较绅士，在床上的时候，经常都是会体谅对方。有时候还担心自己的举动会让恋人不开心，总是言语上进行安慰，心思很细腻。
第一名：巨蟹座
巨蟹是个成天待在家里面捣鼓的人，下厨对他们来说简直就是小菜一碟，是他们的日常操作，没有哪一天不执行。因为每天下厨每天做饭，所以他们在厨艺方面特别的熟练，哪怕天赋不高，日常积累的重复下他们的厨艺也会变得很好。加上他们本身不抗拒做饭这件事，所以在厨艺方面几乎让别人挑不出毛病。
第二名：金牛座
金牛在外可是有着上得了厅堂下得了厨房的称号，很多男生的梦想就是娶一个贤惠的金牛回家，足以说明他们在居家这方面有着多大的造诣。他们天生不喜欢跟别人过多的来往，性格比较内向，所以更多的时间会比较喜欢一个人独处，自己在家里面宅着，居家期间他们会做各种各样的事情来充实自己，里面包含这一项就是厨艺了。他们在厨艺方面有着极大的天赋，不管做什么事情，只要按着教程来，他们一般不会出错，这极大地鼓舞了他们的信心，只要他们心血来潮，做起饭来的水平丝毫不输那些大厨。
?第三名：处女座
处女是个对自己生活要求极高的人，他们总是活得特别的精致，尤其在饮食方面更是十分的注意，毕竟他们时刻要求自己保持身材苗条。外卖在他们的眼里就是垃圾食品，偶尔吃一次没关系，长期以往身体肯定受不了，所以他们更多的时候会自己下厨。总是能够精确到到某种食物的卡路里是多少，只要他们想要，不管什么样的菜式，他们都能够做得出来。
?第四名：摩羯座
摩羯是个讲究性价比的人，对他们来说同样的价格在外面吃跟在家里吃是完全不一样的，毕竟外面实在是太贵了而且数量又少得可怜，还不如自己去批发市场买回来自己住呢，长期以往他们在厨艺方面有着极深的造诣。只是平时他们不显山漏水，除非能够到他家做客，否则他们不会轻易展露自己厨艺的。
第12名巨蟹座
巨蟹座是个特别敏感，防卫意识很强的星座。他们的睡眠很浅，很容易被惊醒。当然，更重要的原因是他们白天想的事情很多，尤其是一些令他们忧虑的事情，所以，就算做梦，可能也会是一些不大好的梦。如此一来，他们的睡眠质量堪忧。
巨蟹座的睡眠质量指数：35。
第11名处女座
处女座很容易失眠，仅次于巨蟹座，这主要是因为他们老是在琢磨问题，就是躺在床上也在想。甚至，处女座还会在梦中解数学题，分析推理啥的，这说明：就是在做梦，他们也是在动脑的。此外，处女座对睡觉的环境很挑剔，所以，出差住宾馆睡不着觉的事情也是家常便饭了。
处女座的睡眠质量指数：40。
第10名天蝎座
天蝎座对睡觉的环境有一个要求，那就是要足够暗，足够安静。只有在黑暗而安静的环境里，天蝎座才能睡得了，要是有一点亮光或响声都会把他们惊醒，这大概是蝎子们天生的防卫意识强的表现吧？此外，他们也很多心，一旦遇到什么烦恼的事情，就很容易失眠了。
天蝎座的睡眠质量指数：45。
第9名双鱼座
双鱼座爱做梦，不管是白日梦还是夜晚的真实梦。双鱼座也是个容易想太多的人，他们喜欢逃避现实，所以不会很早睡觉，因为不想面对第二天的现实生活。双鱼座的梦比较多，睡眠却很浅，他们需要做点冥想或者瑜伽，甚至需要请心理医生来咨询一下，减轻心里的负担，并克服自己的妄想。
双鱼座的睡眠质量指数：50。
第8名双子座
双子座睡眠质量差，多是自己玩出来的。双子座是个夜猫子，喜欢逛夜店，夜生活太多。一个每天都是凌晨两三点才睡觉的人，睡眠质量又能高到哪里去呢？
建议你还是早点起床去锻炼吧，别把时间浪费在花天酒地上了！
双子座的睡眠质量指数：55。
第7名天秤座
天秤座喜欢追求平衡，但有时候有点走火入魔了。天秤座总是把每天的事情安排得满满的，生怕自己遗漏了什么。如果今天没做完某件事，他们就会有一种负罪感。此外，他们到了晚上也一定要去刷一遍朋友圈，浏览他人发来的信息，并及时回复，他们不想给人一种怠慢的坏印象。如此一来，苦的可就是他们自己了。别面面俱到，否则，你睡觉也会感觉不安心的。
天秤座的睡眠质量指数：60。
第6名金牛座
金牛座爱吃，想法简单，所以，好好睡个觉对他们来说并不算什么难事。不过，金牛座很懒，一旦睡着，第二天都会起得很晚。睡眠时间太长，其实也会影响睡眠质量，时间一长，除了体重增加，恐怕他们也会因此而影响身体健康。为了健康，你还是早起锻炼吧！
金牛座的睡眠质量指数：65。
第5名水瓶座
水瓶座比较独，不容易受到他人的影响，他们想睡觉就会去睡觉，哪怕还有事情没完成，拖一拖又有什么？至于睡眠的时间，水瓶座没有固定的要求，一切随性，看自己的心情而定。不过，这种无规律的睡觉，有时候也不一定都有好处，因此，水瓶座的睡眠质量只能算中等吧。
水瓶座的睡眠质量指数：70。
第4名摩羯座
摩羯座有一个优点，那就是工作时认真工作，睡觉时也是认真睡觉。摩羯座有严格的作息制度，到了该睡觉的时间，他们会雷打不动地睡觉，而且，连心事也不去想。正是这种如士兵一样严格的自律态度，摩羯座很少会熬夜，也很少失眠，而且，越老身体反而会越硬朗。
摩羯座的睡眠质量指数：75。
第3名射手座
射手座是个适宜旅行的星座，他们四海为家，哪里都能睡，而且都睡得特别的香甜，与在家就没啥两样。射手座很自信，也很乐观，遇到烦恼也不会放到心里去。这种健康爽朗的心态，能让他们获得高质量的睡眠。睡得好，身体才会好，吃嘛嘛香啊！
射手座的睡眠质量指数：80。
第2名白羊座
人们只记住白羊座好斗冲动的这一面，可其实，他们也有童心萌萌，想法单纯的另一面。白羊座不记仇，有事说在明里面，他们开朗乐观，很少烦恼，心里不记挂事情，所以睡眠质量挺高的。另外，白羊座还喜欢运动，尤其是晚间锻炼，这样一来，自然是只要回家一躺上床，就能安然入睡了。
白羊座的睡眠质量指数：85。
第1名狮子座
狮子座对应的守护星是太阳，所以他们很懂得“日出而作，日落而息”的道理。狮子座喜欢早起，习惯于白天工作，到了太阳落山后，他们就会去休息放松。狮子座除了偶尔应酬才去夜店，其他时间几乎都会早早去睡觉。他们能够有一个好身体，早睡早起的习惯在其中扮演了很重要的角色。
容忍
摩羯座具有很强的实际人生观，而且也具有很强的家庭观念，为此摩羯座女人是个传统的好老婆，她们能够容忍老公三妻四妾，思想方面较为常人所不能理解的，也能够容忍老公吃喝嫖赌。在她们的心里，好老公的标准是会赚钱疼孩子，晚上知道回来睡觉就行了，所以在面对老公出轨，面对小三时，她们会抱着很容忍的态度，不会去对小三如何，但是会要求老公要懂得赚钱养家，懂得回家就行了。
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